Porque cuando una persona come, el estómago se llena y mucha sangre llega a sus capilares para encargarse de la asimilación de los nutrientes. Entonces al estar en el proceso de la digestión, al cerebro llega menos sangre, y es esta la causa del sueño que siente después de comer de manera abundante.


Por eso, si en ese momento se decide meterse a la alberca, los músculos harán “huelga”, pues, como la sangre está concentrada en hacer la digestión, éstos no tendrán todos los nutrientes que necesitan para funcionar y pueden bloquearse.

Consecuencias de nadar luego de comer:

• Un calambre.

• Un desmayo.

• O un ahogamiento.

Por eso no se recomienda nadar después de comer, lo mejor es esperarse unos 30 ó 40 minutos que es lo que más o menos tarda el proceso de digestión y a hora si a nadar.