Una de las buenas recetas de jugos saludables, es este jugo de avena con fresas un gran antidiabético por su alto contenido en fibra.
Ingredientes:
• 10 fresas.
• 1 puñito de avena.
• ¼ de agua.
Forma de preparar:
• Pon a hervir la avena en el agua y deja enfriar.
• Obtén el jugo de las fresas en el extractor.
• Revuelve ambos jugos sin colar.
Forma de aplicar:
• Bebe de inmediato.
Algún jugo para los niños con asma , mi niña tienen 11 años gracias