Tomar jugo de piña con pepino constituye una gran formula de salud para nuestro organismo. Este refrescante y natural jugo de piña con pepino de buen sabor es útil.

Beneficios del jugo de piña y pepino.

Los principales efectos del jugo de piña con pepino son:

• Subir nuestras defensas, lo que ayuda a tener más resistencia ante las infecciones y resfriados.

• Tomar jugo de piña con pepino sirve para combatir la celulitis.

• Otra función que hace el jugo de piña con pepino es ayudar a bajar de peso.

• Es depurativo pues ayuda a eliminar toxinas.

• Combate la retención de líquidos.

• Ayuda a mejorar la apariencia de la piel, uñas y cabello.

• Combate el estreñimiento.

• Ayuda a disminuir el colesterol malo.

• Es muy hidratante.

• Combate el acné.

• Ayuda a prevenir las arrugas.

• Es antioxidante, ya que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y enfermedades como el cáncer.

• El jugo de piña con pepino sirve para mejorar la circulación sanguínea.

¿Cómo preparar jugo de piña con pepino?

Ingredientes:

• 1 rebanada de piña.

• ½ pepino.

• 1 vaso de agua.

• Miel (opcional).


¿Cómo preparar?

• Limpie el pepino.

• Ponga todos los ingredientes en la licuadora.

• Licue muy bien.


¿Cómo se debe tomar el jugo de piña con pepino?

• Tome en ayunas o a medio 3 veces por semana.

• Si lo quiere como tratamiento, entonces tómelo diario por 15 días. Descanse 7 días y vuelva a tomarlo 3 veces por semana.


A este jugo le puede agregar manzana, jugo de naranja, limón… etc. Cuídese y recuerde hacer ejercicio y llevar una alimentación saludable.