El tamal es un alimento típico mexicano, los hay de distintos sabores de mole, de rajas, de salsa verde, salsa roja, de frijoles, de dulce, entre muchos otros sabores

Seguramente todos en alguna etapa de nuestra vida nos hemos comido un chicle, ya sea por descuido, por diversión, los pequeños por desconocer que ese dulce no se debe de pasar

Las pastas son un alimento básico en la dieta de cualquier persona, se encuentran integradas en el Plato del Bien Comer, las pastas son un alimento muy rico

Debemos controlar la cantidad de grasas que consumimos todos los días, en especial las grasas saturadas y trans, ya que estas grasas se acumulan en nuestro cuerpo

El pan común se elabora a base de harina, agua, sal y levadura. Al cocerlo se somete a altas temperaturas, pero a pesar de ello, al salir del horno contiene todavía pequeñas partículas de agua

Sobre el consumo de aceite de oliva mucho se habla acerca de lo saludable que resulta, pero la duda seria si el aceite de oliva se puede usar para freír

El Plato del Buen Comer o del Bien Comer, se creó para orientar a la población mexicana, con el propósito de llevar una alimentación balanceada

La naranja es una fruta cítrica, del mismo color de su nombre al igual que su interior. Es también una fruta rica en vitamina C y generalmente es consumida en jugos

Los chetos son una botana irresistible que a todos encanta por su sabor, están elaborados de cereal de maíz con sabor a queso y chile, aunque los consumen más los niños

La mermelada de fresa tiene 300 calorías por cada 100 gramos, pero existen las mermeladas caseras y las preparadas, sin adición de sacarosa