Como hacer jugos caseros refrescantes nutritivos

Los jugos refrescantes y deliciosos también son una alimentación sana, debido a todos los nutrientes que posee; vitaminas A y C, además de abundantes minerales que los hacen muy recomendados para que tome toda la familia a cualquier hora.
Receta refrescante para el cuerpo

Ingredientes:



• 1/2 kilo de guayabas.
• 1/2 kilo de duraznos.
• Hielo a su gusto.


Forma de preparar:



• Lave las frutas y quite a los duraznos las semillas.
• Ponga el hielo en la licuadora, las guayabas y duraznos.
• Licue hasta que los ingredientes se integren bien.
• Puede agregar sustituto de azúcar o miel de abeja si lo desea.


Forma de aplicar:



• Ponga en una jarra y comparta con su familia.

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