El potasio ayuda mantener la función normal de tu corazón, tus riñones, tus músculos, y tu sistema nervioso. Este jugo nutritivo te sirve para completar tu porcentaje diario de potasio. Los síntomas por la deficiencia de potasio son; debilidad física, fatiga, problemas de coordinación muscular, trastornos cardiacos, parálisis, distensión del estomago y baja presión entre otros.
Beba este jugo nutritivo 3 veces por semana.
Ingredientes:
• 2 zanahorias medianas.
• ½ vaso de jugo de naranja.
• ½ melón chico.
• 1 plátano tabasco chico.
Forma de preparar:
• Pase por el extractor las zanahorias.
• Aparte ponga en la licuadora el melón, el plátano y ambos jugos.
• Licue perfectamente.
Forma de aplicar:
• Tome al momento.
Buenos dias quisiera mas recetas d potasio en jugos gracias
Hola, kería saber si en lugar del melon, podría ser otra fruta o verdura. Por que para éstas epocas ya no kedan melones acá en Santiago del Estero..