Este licuado a base de manzana y cereal aporta buenas cantidades de fibra que ayudan a combatir problemas gastrointestinales. De la misma manera este licuado ayuda a reducir colesterol en la sangre.
Beba por la mañana, 1 ó 2 veces por semana.
Ingredientes:
• 1 manzana picada.
• 1 cucharadita de salvado de trigo.
• 1 vaso de yogurt de manzana.
Forma de preparar:
• Licua todos los ingredientes juntos perfectamente.
Forma de aplicar:
• Tome de inmediato.