El nadar es una actividad muy completa para ejercitarse, también es muy divertida, de manera que a la mayor parte de las personas les agrada hacer esta actividad, pero existen algunas personas que no concuerdan con esta opinión, debido a que no saben nadar, es por ello que te daremos las posibles consecuencias de no saber nadar.

¿Qué pasa si no sé nadar? ¿Es malo no saber nadar?

• Es malo no saber nadar ya que si te encuentras en una piscina, la playa, una alberca puedes ahogarte.
• El no saber nadar es malo, ya que se requiere en algunos trabajos, como policías, maestros, bomberos, militares, turismologos, salvavidas, etc.
• Si vives en una zona con costa o centros acuáticos, es malo no saber nadar ya que no gozaras de estos privilegios.
• Cuando se trate de ir a nadar como consecuencia puede que no te inviten, ya que no sabes nadar y si va, tiene que cuidarse.

Ventajas de saber nadar:

• Mejora la flexibilidad y fortalece las articulaciones.
• La natación reduce el estrés y tensión acumulada.
• La práctica de la natación, ayuda a mantener un mejor rendimiento físico.
• La natación ayuda a mejorar nuestro aparato respiratorio pulmonar.
• Es un ejercicio muy completo y ayuda a quemar calorías.
• El nadar es un ejercicio en el cual no se corre riesgo de sufrir lesiones.
• La práctica de la natación, es un buen estimulante para tener una buena circulación sanguínea.
• La natación facilita el movimiento de personas con problemas locomotores.
• Permite obtener una mejor postura y tonifica los músculos.
• La natación es la práctica deportiva menos agresiva que pueda haber para el organismo.
• Los movimientos que se realizan en la natación ayudan a combatir la celulitis.
• Es un ejercicio muy completo, económico y divertido.
• No requieres de mucho dinero para poder realizar este deporte (claro depende a donde vayas).

El no saber nadar es malo en determinados momentos, pero no es lo peor, ni algo que no tenga solución, te recomendamos acudir a clases de natación, o con amigos que sepan nadar y te enseñen a realizar esta actividad, siempre con precaución, ya que las ventajas que obtendrás al nadar son muy favorables para nuestro cuerpo y te divertirás mucho.