No, todo lo contrario, la guanábana es buena para perder peso, pues una de sus propiedades es que cuando está madura es diurética y depurativa, que la hacen muy buena para adelgazar.

Calorías de la guanábana:

• La guanábana tiene 65 calorías por cada 100 g.

Jugo de guanábana para adelgazar

Ingredientes:

• 1 tazas de pulpa de guanábana sin semillas.

• 1 taza de agua.

• 1 cucharada de azúcar (opcional).


Cómo preparar:

• Licúe perfectamente los ingredientes.


Cómo aplicar:

• Beba tres veces por semana media hora antes de desayunar o si lo prefiere como único desayuno.