Este licuado es muy energético y por los ingredientes que lleva, esta muy
enriquecido de vitaminas y minerales
, que le ayudarán a desempeñar sus tareas cotidianas en óptimas condiciones. Licuado ideal para desayunar todas las mañanas antes de ir a trabajar o a la escuela.Ingredientes:
100 gr de pulpa de mango.
250 ml de leche.
30 gr de pasas
20 gr de avena.
1 fresa.
1 cucharadita de azúcar.
Opcional avena para decorar.
Forma de preparar:
• Ponga todos los ingredientes en la licuadora.
• Licue perfectamente.
• Si desea puede agregar más azúcar.
• Sirva y decore con avena o al gusto.
Forma de aplicar:
• Beba al momento.
la mera neta esta receta me a servido de mucho me a dado mucha energia gracias