La naranja es una fuente de riqueza de vitaminas necesarias para nuestra salud. El jugo de naranja no engorda y su contenido calórico es moderado.

Calorías del jugo de naranja:

• Un litro de jugo de naranja contiene unas 100 calorías.

Algunos beneficios que nos aporta el jugo de naranja a nuestro cuerpo:

• Fortalece las defensas generales de nuestro organismo.

• Mejora la cicatrización de heridas.

• Alivia los padecimientos de las encías.

• Es ideal para combatir problemas circulatorios.

• Aporta mucha vitamina C.

• Laxante.

• Descongestiona el hígado y los riñones.

• Ayuda a bajar de peso.

• Embellece el cutis.