Pruebas científicas indican que comer 40 gramos diarios de pistachos, como parte de una dieta baja en grasas saturadas y colesterol puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas[...] [Leer más]

Científicos japoneses presentaron un estudio que significan sin duda alguna buenas noticias contra el temido mal aliento. Además de darnos un buen aliento, el yogurt es una gran fuente de nutrientes[...] [Leer más]

El consumo moderado de alcohol puede ayudar a reducir carcinoma (es una forma de cáncer con origen en células de tipo epitelial o glandular) de las células renales, un tipo de cáncer de riñón[...] [Leer más]

Contiene antioxidantes, capaces de inhibir lesiones causadas por los radicales libres en las células. También es rica en manganeso y posee enzimas que fortalecen el colágeno[...] [Leer más]

La zanahoria es un alimento que nunca debe faltar en la dieta, pues entre uno de sus muchos beneficios esta el de prevenir el cáncer; y en caso de padecerlo, su contenido en betacaroteno lo hace un excelente auxiliar contra[...] [Leer más]

A los amantes de esta bebida, les tenemos una muy buena noticia, pues una ventaja de tomar de dos o más tazas al día de café, reduce el riesgo de contraer la enfermedad llamada gota[...] [Leer más]

Por sus verduras que contiene; tomate, cebolla, ajo, pepino, pimiento, el gazpacho es muy rico en vitaminas (sobre todo B1, B2, B3, B6 y C) y minerales como calcio, fósforo, hierro, magnesio y sodio[...] [Leer más]

Como ayudan las propiedades de la lecitina de soya o soja en la salud: Estimula la división celular. Facilita la digestión y la absorción intestinal de las grasas. Favorece la solubilización y el transporte del colesterol[...] [Leer más]

Si tiene tiempo que no consigue entrar en calor, no se preocupe más, pues podría comer ciertos alimentos para el frío que por sus propiedades tanto nutritivas como energéticas que poseen le ayudarán para quitarse esa sensación[...] [Leer más]