Esta receta de papaya con fresa nos aporta interesantes nutrientes y propiedades a la salud en general:
• Combate la acidez estomacal.
• Mejora la digestión.
• Ayuda a mantener la piel suave, firme y luminosa.
• Excelente fuente de vitamina C.
• Fortalece el sistema inmunológico.
Como preparar batido de papaya con fresas
Ingredientes:
• 10 fresas.
• 1 rebanada de papaya (sin cáscara y sin semillas).
• ½ vaso de yogurt.
Cómo preparar:
• Licúe perfectamente los ingredientes.
Cómo aplicar:
• Tome el batido de preferencia en ayunas.