Los siguientes jugos medicinales ayudan a reducir los niveles de compuestos grasos que se acumulan en el torrente sanguíneo, como es el caso del colesterol.
JUGOS NATURALES Y CASEROS PARA COMBATIR EL COLESTEROL
Jugo de xoconoxtles con piña y limón para reducir el colesterol
Ingredientes:
• El jugo de 10 xoconoxtles.
• El jugo de una rebanada de piña.
• El jugo de 2 limones reales.
Cómo preparar:
• Mezcle los jugos.
Cómo aplicar:
• Tómelo de inmediato.
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Jugo de piña y coco para reducir el colesterol
Ingredientes:
• Una taza de agua.
• 1 rebanada de piña picada.
• 50 gramos de coco natural picado.
• Miel al gusto (opcional).
Cómo preparar:
• Licúe los ingredientes por unos segundos.
• Cuele.
Cómo aplicar:
• Tome un vaso por la mañana hasta dos veces por semana.
Jugo de toronja con apio, perejil y sábila para reducir el colesterol
Ingredientes:
• El jugo de una toronja grande.
• 1 ramita de apio.
• 5 hojas de perejil.
• 1 trozo de sábila.
Cómo preparar:
• Pase por el extractor el apio, mezcle el jugo de apio y el de la toronja.
• Licúe con el perejil y la sábila.
Cómo aplicar:
• Tome despacio un vaso cada tercer día en ayunas.
Jugo de piña con col y plátano para reducir el colesterol
Ingredientes:
• Un plátano.
• Una taza de piña picada.
• 1 ½ hojas grandes de col sin tallo.
• ½ taza de agua.
Cómo preparar:
• Licúe todos los ingredientes.
Cómo aplicar:
• Tome poco a poco dos vasos a la semana.
Jugo de espinacas con nopal, limón y apio para reducir el colesterol
Ingredientes:
• 1 taza de espinacas.
• 1 taza de nopal.
• El jugo de un limón.
• ½ taza de apio.
• ¼ taza de agua.
Cómo preparar:
• Licúe bien los ingredientes.
Cómo aplicar:
• Beba al momento un vaso 2 veces por semana.