Este es uno de los jugos para la salud al que puedes recurrir, pues es una gran bebida para el sistema nervioso, además ayuda contra la neurastenia, el insomnio y fortalece la materia gris.
Jugo sano y saludable
Ingredientes:
• 2 espárragos.
• 4 nueces.
• 1 durazno.
• 1 vaso de agua.
Forma de preparar:
• Corta en trocitos el esparrago y el durazno.
• Pela las nueces.
• Vierte todos los ingredientes en la licuadora.
• Licua perfectamente.
Forma de aplicar:
• Bebe al instante.