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¿Para qué sirven los colorantes alimentarios?
La mayoría son sintéticos, pero también hay colorantes de procedencia natural

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Calorías de las almendras
Las almendras (Prunusamygdalus) son el fruto seco más rico en proteínas

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¿Qué nutrientes tiene el huevo?
El huevo contiene una gran riqueza alimentaria, nutricional y aporta muchos beneficios para la salud

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Calorías de las ciruelas secas
Son muy buenas laxantes debido a su contenido en mucilagos, fibra y otras sustancias estimulantes de los movimientos intestinales

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La alga marina espirulina como antioxidante
La espirulina o spirulina es un alga que, debido a su riqueza en vitamina E, actúa como un potente agente contra el envejecimiento celular

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Cómo se pueden clasificar los alimentos
Los alimentos pueden ser clasificados de la siguiente manera

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Tipos de antioxidantes
Los antioxidantes son moléculas capaces de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas

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Calorías de los higos secos
Los higos frescos contienen 65 calorías por cada 100 g, mientras que los higos secos contienen 5 veces más su valor calórico

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¿Ayuda el apio para la hipertensión?
El apio en jugo es muy bueno para regular y bajar la presión alta

Alimentos nutritivos
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