La miel y la azúcar son ricos endulzantes para nuestro té, café, leche, fruta, etc. y se pueden utilizar en varias maneras, sin embargo, debemos sustituir la azúcar por la miel para llevar una alimentación más saludable

El caldo de res es una comida muy deliciosa y es ideal para toda la familia, su preparación es fácil y gracias a sus ingredientes obtenemos muchos nutrientes para nuestro organismo

Los nopales a la mexicana también se le llama ensalada de nopales, son muy pero muy saludables y también muy ricos

El jengibre es un tubérculo que posee muchas propiedades curativas y medicinales muy buenas para cuidar de nuestra salud

Los buñuelos son un dulce típico, una golosina tradicional casi especialmente para fechas decembrina, su buen sabor nos permite disfrutar de algo que anima nuestro día

Tomar agua es una necesidad primaria y es un elemento vital para todo ser vivo, debemos tomar agua para mantener un adecuado funcionamiento de nuestro organismo

Las memelas o gorditas son un platillo mexicano elaborado a base de masa de maíz, manteca, salsa, cebolla y queso

Las galletas de animalitos son todo un clásico de nuestra cultura mexicana, las podemos encontrar en el súper o cualquier tiendita y nos han acompañado a lo largo de nuestra vida en aguinaldos

Los hot cakes o pancakes son deliciosos panes redondos planos que suelen ser acompañados con miel maple

Todos hemos disfrutado de un delicioso vaso de leche con chocolate, de hecho, esta bebida esta todo un clásico que no falta en los desayunos y hasta en las cenas