¿Cómo tener un cuello perfecto? Ejercicios, masajes y trucos para tener un cuello perfecto. Tal como sucede con las manos y el rostro, la zona del cuello es una de las partes de nuestro cuerpo que más delatan la edad.

Existen productos y trucos que te ayudan a atenuar, disimular y hasta desaparecer algunas de esas arrugas, sin necesidad de tener que recurrir al cirujano. También toma en cuenta que las arrugas en el cuello pueden ser causadas por varias razones: predisposición familiar, posturas inadecuadas, falta de cuidados, mala alimentación, fumar o poca oxigenación. Además, se pueden hacer pliegues como consecuencia de un proceso de envejecimiento prematuro o por la edad.

¿Cómo lucir un cuello perfecto?

Lo mejor forma de tener un cuello perfecto es la prevención:

El cuello flácido es una de las principales manifestaciones del envejecimiento cutáneo, por lo que antes de que te de su señal de alarma, tienes que comenzar un tratamiento preventivo.
• Una de las claves que debes tomar muy en serio, antes de que la piel del cuello comience a perder elasticidad y firmeza, que por lo general es a partir de los 30 años, es la hidratación.
• Y no solamente es beber el agua que necesita tu cuerpo, sino utilizarla que viene en los productos especiales para esta zona.
• Hay que cubrir el cuello con humectantes por la mañana y por la noche, de preferencia los que contienen vitamina C y retinol, pues ayudan a prevenir las señales del envejecimiento.

Ejercicios para el cuello:

Los ejercicios no son solo para el cuerpo, también existe la gimnasia facial. Para evitar la flacidez y las arrugas en el cuello:

• Rota tu cabeza hacia los lados tanto como puedas, a la derecha y después a la izquierda.
• Mantén cada postura durante 5 segundos, vuelve a la posición inicial y comienza.

Masaje para el cuello:

• Aplícate una crema o loción hidratante, extendiéndola desde la barbilla hasta el comienzo del pecho.
• El automasaje de alisado se completa presionando de la base de las orejas y bajando hasta las clavículas. Podrás ver los efectos en solo 2 meses.

Trucos para tener un cuello perfecto:

• Para disimular las arrugas, puedes utilizar la misma base de maquillaje para el cutis y el escote, y matízala con un poco de polvo.
• Evita las horas fuertes del sol, sobre todo ahora, en el verano. Usa siempre protectores solares, hidratantes y nutritivos, y procura que los tónicos y lociones que vayas a emplear no sean demasiado astringentes.
• Exfolia muy bien tu piel de esta zona cada cierto tiempo, ya que te ayudará a eliminar células muertas superficiales y permitirá que tu tratamiento penetre mucho mejor.