Las estrías son esas líneas y surcos que parecen en los glúteos, el abdomen, los senos y los muslos. Al principio son de color rojizo y poco a poco se vuelven más blancas. Aunque esos desgarramientos no desaparecen pueden volverse con el tiempo menos visibles.

Cómo librarse de las estrías

Tratamiento médico:

• Siempre debe ser supervisado por un profesional en la materia.
• Uso de: Cremas de use tópico a base de elastina o cocoa.

Terapia Nutricional

Incluye en tu dieta diaria los siguientes alimentos:
Zanahorias, melón, pescado azul, productos lácteos, granos enteros, champiñones, espinacas, frijoles y algas marinas.

Loción anti estrías

Ingredientes:

- 1/2 taza de aceite de oliva virgen.
- 1/4 de taza de gel de aloe vera
- 6 capsulas de vitamina E (su contenido).
- 6 capsulas de vitamina A (su contenido).

Preparación:

1.Mezcla todos los ingredientes perfectamente.
2.Vacia en un frasco y refrigera.

Aplícate la crema 2 veces al día.

Mascarilla corporal

Ingredientes:

- 1 cucharada de miel de abeja.
- 1 cucharada de germen de trigo.

Preparación:

1.Mezcla todos los ingredientes y aplica sobre la zona a tratar.
2.Déjala actuar por 20 minutos y enjuágala con agua tibia.

Jugoterapia

Toma durante 20 días sólo uno de los siguientes jugos sin alimentos a medio día o en la tarde.

Puedes alternarlos sin exceder la cantidad mencionada.
- Jugo de espinaca, berro y naranja.
- Jugo de toronja y zanahoria.
- Jugo de zanahoria, naranja y betabel.
- Jugo de avena, naranja y miel.
- Jugo de naranja, germen de trigo, piña y miel: un vaso dos veces al día.

Fitoterapia

- Toma durante 20 días sólo una infusión de té.
- Mezcla una cucharada de 3 plantas distintas, hierve en un litro con agua, cuela y bebe durante el día como agua de uso.
Puedes alternar cada semana una infusión distinta de las siguientes) hierbas: Alfalfa, dong quai, pétalos de rosa, ajo, perejil, violeta.

Masaje:

Con aceite de almendras dulces en la zona del cuerpo estriada.
Toma al menos 8 vasos de agua al día, para mantener la piel humectada.

Prevención:

Cuida tu peso corporal, evita las variaciones de peso bruscas ya que la piel se ve muy afectada. Humecta tu piel constantemente.