Este es un buen truco que se ha usado con muy buenos resultados para quitar el cansancio de las piernas después de una jornada de trabajo. Igualmente le ayuda a relajarlas.

¿Cómo quitar el cansancio de las piernas con agua fría?

• Tome una cubeta con un poco de agua y cubitos de hielo, además de una toalla pequeña de baño y delante del sofá por ejemplo.

• Moje la toalla, tuércela para escurrirla y enróllala en la pantorrilla dos minutos.

• Luego haga una pausa un par de minutos mientras que la toalla se remoja de nuevo. Repítalo todo seis veces.

• Posteriormente, tome los empeines de los pies con ambas manos y acariciar en sentido hacia la rodilla. Hágalo veinte veces en cada pierna.