El durazno tiene un bajo aporte de calorías y entre sus propiedades contiene vitamina c, vitamina a, carotenoides, potasio, sodio y vitamina b.


Ingredientes:

• 2 duraznos pelados
• 1 taza de uvas
• 1/4 de taza de sidra espumosa o agua mineral


Forma de preparar:

• Lave bien las frutas
• Obtenga el jugo de las uvas y el durazno con el extractor
• Sirva en una copa y añada la sidra o el agua mineral
• Revuelva y beba de inmediato


Recomendaciones:
• Bébalo los fines de semana durante un mes