La clave para reducir (y con mucha suerte, desaparecer) la celulitis es la constancia. La única forma de reducirla es ejercitarte y aplicar tratamientos contra ella como parte de tu estilo de vida. Si los suspendes, en poco tiempo la celulitis volverá a aparecer.
Consejos para desaparecer la celulitis:
• Haz ejercicio, sobre todo, procura caminar o andar en bicicleta. Tonifica tu cuerpo como parte de la rutina: aun cuando la celulitis permaneciera, se disimulará un poco si tus músculos están firmes.
• Si necesitas permanecer mucho tiempo sentada, ponte de pie cada vez que puedas. Así motivarás tu circulación sanguínea.
• Los masajes diarios ayudan a reducir la celulitis. Usa productos especiales para combatirla o que reactiven la circulación sanguínea.
• Trata de no usar ropa muy ajustada, pues interrumpirá tu circulación.
• Procura relajarte: aparta tiempo exclusivo para ti y practica alguna disciplina como meditación o yoga.