Recetas caseras con alfalfa que curan enfermedades

Las siguientes recetas naturales nos aportan todas las bondades que contiene la alfalfa. La importancia del jugo de alfalfa consiste en que constituye una fuente sin igual de salud y nutrición para el cuerpo humano. Entre sus múltiples ventajas y propiedades de la alfalfa tenemos que es:

Virtudes de la alfalfa• Es eficaz en los casos de hemorragia.

• Las propiedades de las hojas de alfalfa sirven para bajar el colesterol.

• En casos de artritis.

• Previene el raquitismo.

• Excelente depurador.

• Es diurética.

• Excelente para la salud en casos de anemia por carencia de hierro.

• Por su elevado contenido en vitamina D natural, calcio y fósforo orgánicos, resulta beneficiosa para los huesos y dientes, muy útil en el embarazo y después de la menopausia para evitar la descalcificación y la osteoporosis.

• Se debe consumir para el estreñimiento.

• Combate los gases.

• Es bueno comer alfalfa para tener una buena digestión.

• Tomar alfalfa ayuda en casos de inapetencia.

• Tomar alfalfa aporta nutrientes para evitar el envejecimiento prematuro.

• Ideal cuando hay desarreglos con la menstruación o la falta de ella.

• Buena para casos de estrés.

• Tiene usos medicinales para combatir el acné.

• Buen alimento para la menopausia.


PREPARACIÓN DE ZUMOS NATURALES DE ALFALFA


Jugo de alfalfa y lechuga




Ingredientes:

• 250 gramos de alfalfa.

• 1 trozo grande de lechuga picada.

• 1 cucharadita de miel (opcional).

• Agua, la necesaria.


Cómo preparar:

• Licúe los ingredientes hasta desparecer los grumos.


Cómo aplicar:

• Tome un vaso en la mañana o a medio día.


Jugo de alfalfa con apio, espinaca y acelga




Ingredientes:

• 1 manojo de alfalfa.

• 2 tallos de apio.

• 5 hojas de acelga lavadas y desinfectadas.

• 5 hojas de espinaca lavadas y desinfectadas.


Cómo preparar:

• Licúe todos los ingredientes, si queda muy espeso agregue un poco de jugo de toronja o agua.


Cómo aplicar:

• Tome un vaso al día por la mañana.


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Jugo de alfalfa con zanahoria, apio, manzana, betabel y perejil




Ingredientes:

• 1 puño de alfalfa.

• 3 zanahorias peladas.

• 3 tallos de apio.

• 1 manzana sin corazón y en trozos.

• ½ betabel.

• 2 ramitas de perejil.


Cómo preparar:

• Extraiga el jugo de los ingredientes.

• Mezcle bien los jugos obtenidos.


Cómo aplicar:

• Tome un vaso al día.


Jugo de alfalfa con piña y miel




Ingredientes:

• 1 manojito de alfalfa.

• Un poco de agua.

• 1 rebanada de piña.

• Miel al gusto.


Cómo preparar:

• Ponga todos los ingredientes en la licuadora.

• Licue perfectamente.


Cómo aplicar:

• Beba al instante para que no pierda sus propiedades nutritivas.


Jugo de alfalfa con limón y miel




Ingredientes:

• 5 ramas de alfalfa.

• 1 limón con cáscara.

• 1 cucharada de miel.

• 1 vaso de agua.


Cómo preparar:

• Licúe bien los ingredientes.


Cómo aplicar:

• Tómelo por las mañanas durante 15 días.


Jugo de alfalfa y toronja




Ingredientes:

• 20 ramas de alfalfa.

• El jugo de 2 toronjas.


Cómo preparar:

• Licúe perfectamente los ingredientes.


Cómo aplicar:

• Tome 2 o 3 veces al día.

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