Jugos naturales saludables para los calambres

Como hacer recetas para los calambres, pues es muy sencillo, aquí te explicamos como lograr hacer esos remedios caseros bebibles para evitar y prevenir los calambres.


Recetas de jugos para los calambresEste jugo de frutas además es muy nutritivo pues esta lleno de vitaminas y minerales. Tómelo 3 veces por semana.


Ingredientes:



• 250 grs. de fresas.
• 2 guayabas.


Forma de preparar:



• Lave perfectamente las fresas y las guayabas.
• Pártalas.
• Ponga ambos ingredientes en la licuadora con un poco de agua.
• Licue perfectamente.


Forma de aplicar:



• Tome de inmediato.

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