Jugo de piña y espinaca nutritivo y muy saludable

Este jugo es una buena fuente de fibra, vitamina A, B, C y E.

asimismo

combate la anemia, evita el estreñimiento

y además tiene

propiedades diuréticas y antiinflamatorias.

Ideal también

para la buena circulación.


Beba 2 vasos al día. Si gusta puede sustituir el jugo de piña por jugo natural de manzana.

Jugo natural saludable de piña con espinaca

Ingredientes:



• ¼ de taza de espinacas picadas.
• 1 taza de jugo de piña.
• ½ taza de agua natural.


Forma de preparar:



• Ponga todos los ingredientes en la licuadora.
• Licue hasta obtener una consistencia de puré.
• Cuele y sirva.


Forma de aplicar:



• Beba de inmediato.

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2 comments on "Jugo de piña y espinaca nutritivo y muy saludable"

     
  1. francisco

    favor como debo tomar este jugo todos los dias ??? en ayunas ?' en la noche , cuantos dias si y cuantos no ? y en cuanto tiempo deberia tener resultado con respecto a baja de peso??

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Jugo de piña y espinaca nutritivo y muy saludable

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