Jugo de naranja con manzana para cuidar la salud

Que es bueno para cuidar la salud, para subir las defensas, este jugo casero yo diría, pues contiene un alto porcentaje de vitamina C esencial para lograr esto, un buen jugo natural para subir las defensas definitivamente. Este jugo de naranja con manzana además es muy sabroso, tómalo 4 veces por semana.Receta de jugo saludable de naranja y manzana


Ingredientes:



• 1 naranja grande.
• 2 manzanas rojas medianas.


Forma de preparar:



• Rebana finamente las manzanas.
• Pela la naranja, tratando de no quitarle la parte blanca.
• Separa en gajos.
• Pasa los ingredientes por el extractor.


Forma de aplicar:



• Toma de inmediato sin colar.

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