Jugo de frutas para regular el colesterol y la presión arterial

Como es bien sabido

la obesidad

se ha desarrollado entre la población, y con esta los problemas ligados a ella, entre los que se encuentra

el colesterol y la presión arterial.


Cuando el colesterol llega a tapar las arterias, es cuando llegan los infartos o los derrames cerebrales.
De ahí la importancia de este

jugo de frutas que regula el colesterol y la hipertensión.


Jugo para el colesterol y la presión arterial

Para cuidar nuestra salud:

• Hagamos un poco de ejercicio.
• Este jugo le será de gran ayuda por la cantidad de

vitamina C y bioflavonoides

que posee.
• Los arándanos son sorprendentes para el

sistema urinario.




Ingredientes:



• 250 g de arándanos.
• 1 toronja.
• 2 manzanas.
• 1 trozo de jengibre (2 cm).


Forma de preparar:



• Lave muy bien los ingredientes.
• Parta las manzanas, quite las semillas y el tallo.
• Pele la toronja.
• Pase por el extractor todos los ingredientes por separado.
• Mezcle muy bien los jugos y sirva.


Forma de aplicar:



• Beba de inmediato.

Esto también esta muy interesante:

1 comment on "Jugo de frutas para regular el colesterol y la presión arterial"

     
  1. Eva Rojas Gomez

    Estuve viendo que tienen jugos muy buenos. Me gustaria que me oriente para tomar jugos que me ayuden con mis manchas en la cara (tal vez sean problemas del Higado). No he tenido embarazos, nunca he tomao pastillas anticonceptivas, de pequeña me dio hepatitis, hace 3 años tome medicamento Itraconazol y ketoconazol par combatir un hongo que tenia en una uña. Gracias, espero sus comentarios.

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