Como se hace un licuado de yogurt con fresas y chocolate

Esta receta de licuado de yogurt con fresas y chocolate, es una deliciosa opción para desayunar, ya que, aporta una buena dotación de nutrientes (calcio, potasio, hierro, vitaminas del complejo B, C, E…).


Nutrientes del batido de fresas y yogurt

¿Cómo preparar licuado de yogurt con fresas y chocolate?




Ingredientes:

• 1 plátano.

• ½ taza de fresas.

• 1 cucharada copeteada de chocolate en polvo o 2 cucharadas de jarabe de chocolate.

• 1 taza de yogur natural.

• Opcional: 1 cucharada de azúcar.


Modo de preparar:

• Licúe muy bien los ingredientes.


Cómo tomarlo:

• Tome recién preparado y disfrute de su sabor.


Nota: Si esta muy espeso puede agregar leche, hasta obtener la consistencia deseada (opcional).

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