Beneficios del zumo de naranja y fresas

Este jugo natural y casero de naranja con fresas nos aporta excelentes beneficios para la salud, pues es bueno para:

• Mejorar la digestión.

• Sus propiedades sirven para disminuir el colesterol malo.

• Ayuda a bajar de peso.

• Ideal para subir las defensas. Fortalece el sistema inmunológico.

• Contiene mucha vitamina C, ayudando así a la prevención de enfermedades.

• El jugo de fresa con naranja sirve para que embellezcas tu piel y cabello.

• Es antioxidante.

• Anticancerígeno.

• Diurético.

• Reduce el ácido úrico.

• Ayuda a bajar la presión.

• Excelente bebida para anémicos.

• Contiene beneficios nutricionales como vitaminas A, y C; así como minerales magnesio, potasio, calcio y hierro.


Receta de jugo de naranja con fresa

Cómo hacer jugo de naranja con fresas




Ingredientes:

• 1 vaso de jugo de naranja sin colar y sin huesos.

• 1 taza de fresas.


Cómo preparar:

• Licúe ambos ingredientes muy bien.

• No cuele y sirve.


Cómo aplicar:

• Tome de dos a tres jugos a la semana.

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