Alimentación recomendable

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¿Picar o comer zanahoria entre horas engorda?

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
Es bueno preguntarnos que si la zanahoria entre comidas engorda, o si hace la zanahoria subir de peso al comerla entre horas, pero será verdad que ¿la zanahoria engorda?[...] [Leer más]

¿Qué enfermedades previenen las lentejas?

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
Las lentejas son legumbres muy nutritivas, como sabemos las legumbres constituyen un grupo de alimentos formado por los frutos secos de las plantas leguminosas[...] [Leer más]

¿Qué puedo hacer de desayunar que no sea huevo?

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
Ya todos sabemos que el desayuno es una parte muy importante en nuestro día, es lo que nos llena de energía para poder realizar nuestras actividades y ser exitosos en ellas[...] [Leer más]

Beneficios del consumo de hortalizas para el desarrollo y la salud humana

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
Las hortalizas se refieren a las verduras y demás plantas comestibles, las cuales se cultivan generalmente en huertas y son consumidas como alimentos[...] [Leer más]

Principales alimentos considerados nocivos para el organismo vivo

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
¡¡Hola!! Hoy tengo un nuevo e importantísimo tema, el cual trata de alimentos que literalmente nos matan lentamente y que son peligrosos para nuestro cuerpo[...] [Leer más]

¿Qué pasa si abusas del chocolate? Porque no debemos abusar

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
El chocolate es un alimento que para muchos se considera como un placer terrenal, el chocolate lo podemos encontrar en distintas formas como en barras, cubiertas, lunetas, bebidas…etc[...] [Leer más]

¿Cómo debe ser el plato alimenticio de una persona adulta?

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
La alimentación es una de las acciones de las que más puede afectar el bienestar de las personas de una forma muy considerable, llevar una dieta equilibrada y balanceada[...] [Leer más]

Consecuencias de no estar bien alimentados

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
Alimentarse bien es indispensable para que su organismo funcione de manera correcta[...] [Leer más]

Consecuencias de cocinar con manteca ¿es malo o bueno?

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
La manteca de puerco es extraída del cerdo, es empleada en la elaboración de ciertas comidas, en sí, es grasa procesada y constituye una gran proporción de la grasa de cocina[...] [Leer más]

¿Quiénes no pueden comer fresas?

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
Las fresas soy muy deliciosas y nutritivas, prácticamente se pueden encontrar todo el año, aunque tienen su temporada cuando inclusive son muy económicas[...] [Leer más]

¿Dónde hay tiramina? alimentos altos en tiramina

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
La tiramina es un aminoácido vaso-activo y se encuentra presente en algunos alimentos naturales, como[...] [Leer más]

¿Qué pasa si no lavamos las frutas y verduras?

Escrito por: Evelyn, Categoría: Alimentación recomendable
Es bien sabido que comer frutas y verduras es muy saludable, pero no debemos comerlas sin haberlas lavado, porque a veces por las prisas, por el lugar, por flojera, llegamos a consumirlas así como las compramos[...] [Leer más]
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