Porque es importante consumir maíz

Una aportación versátil y nutritiva de México para el mundo. A nivel mundial se considera como el tercer cereal de mayor importancia en la nutrición humana.


Porque es bueno comer maíz para el organismo

El maíz y sus propiedades alimenticias:



• Es rico en hidratos de carbono, proteínas, fibra, grasas, betacarotenos y vitaminas del grupo B (B1, B3 y B9).

• La planta de maíz nos ayuda para la salud del cerebro.

• Sus propiedades nutricionales de este alimento nos otorga energía.

• Es laxante.

• Favorece la digestión.

• Buen alimento durante la lactancia.

• Tiene propiedades antioxidantes.

• Estimula el apetito.

• Por sus características nutrimentales, es un alimento recomendado para niños y deportistas.

• Las propiedades curativas del grano maíz benefician al pulmón, hígado y vesícula, y calma al corazón.

• Es un alimento bueno para las personas con alergias o intolerancia al gluten lo pueden consumir sin ningún problema.

• No engorda al ser humano.


Maíz blanco, rojo, azul que no falte en su dieta.

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