Alimentos para la salud y buena formación del bebé dentro del útero

——— ¿Qué alimentos son los más recomendables para la salud y buena formación del bebé dentro del útero? – Fabiola ———


La regla básica de una dieta balanceada no se rompe aun en el embarazo, por lo cual es importante mantener una dieta adecuada que mantenga el aporte de proteínas (carnes) carbohidratos (pan por ejemplo) y vitaminas y minerales (frutas y verduras).


Lo más importante en el embarazo es mantener un adecuado control prenatal supervisado por un médico o en una clínica de atención medica, pues esto aumenta la confianza en que el embarazo pueda llevarse adecuadamente.


El medicamento que requiere en las primeras etapas del embarazo es el ácido fólico, pues este es indispensable para la salud del bebé, por ello es algo que si recomiendo que inicie a tomarlo si esta en los primeros meses del embarazo.


Por favor visite el siguiente link para más información:Alimentación recomendada para la mujer embarazada

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